Sporty ekstremalne czasem bardziej przypominają próby samobójcze niż dyscypliny olimpijskie. Adrenalina- hormon wydzielany przez nadnercza w stanie zagrożeni- przygotowuje nas do walki bądź ucieczki, wyostrza zmysły, pobudza układ nerwowy, podnosi ciśnienie krwi, przyspiesza czynność serca, rozszerza źrenice i oskrzela, przyspiesza oddychanie, hamuje prace jelit i dodaje energii, podnosząc poziom cukru.
Są tacy, którzy uwielbiają ten stan pobudzenia i by go czuć, prowokują sytuacje stresowe. W dzisiejszych czasach takich doznań dostarczają ryzykowne i wymagające wysiłku do granic możliwości sporty. Z pewnością zapomnimy przy nich o codziennych stresach i odpoczniemy psychicznie. Jednak decydując się na ekstremalny wyczyn, zwłaszcza gdy nie jesteśmy sprawni fizycznie, dużo ryzykujemy.
Może się okazać, że przyjemność była krótka, za to nasz powrót do pełni sił bardzo długi. Sport to zdrowie- ale dyscypliny ekstremalne są wyjątkiem od tej reguły. Do znanych sportów ekstremalnych zaliczamy canyoning, czyli pokonywanie dzikich rzek, skacząc z wodospadów lub spuszczając się na linie.
Rafting- spływy pontonowe rwącymi górskimi rzekami. Hydrospeed- spływanie rwącą rzeką, leżąc na plastikowej dece. Skoki na bungee to najbardziej popularny sport ekstremalny, polega na skokach z kilkudziesięciometrowej wysokości przy zabezpieczeniu liną. Zorbing- staczanie się ze wzgórza w kuli wypełnionej powietrzem.
Autor: Asinka Darmowe artykuły do przedruku Airstar.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz